Mama’s Column ママのための子育てコラム

Mama’s Column ママのための子育てコラム

Vol.1

ママのお悩み 育児で忙しく、毎日ヘトヘト。
子どもといっしょに元気に過ごしたいのに・・・

ママの多くが育児中の体調の変化を感じています。
子育て真っ最中のママのみなさん。毎日お疲れ様です。 愛おしい赤ちゃんの成長は楽しみな一方で、育児中心の毎日は大変なこと、不安なこともいっぱい。 ママ自身の体調も、「出産前より体力が落ちている気がする」「なんとなく調子が悪い」と感じる方が少なくないようです。 では、出産後のママの体にはどんな変化が起きているのでしょう。 出産から6〜8週間を医学的には「産褥期(さんじょくき)」と呼び、約10ヵ月かけて赤ちゃんを育ててきた体が元に戻ろうとする期間といわれています。 この期間は無理をせず、労わることが大切です。
頑張りすぎはNG。自分のことも気にかけて。
しかし実際には、産褥期が過ぎたからといって、すぐに体が元通りになるわけではありません。 加えて、本格的にママが赤ちゃんの世話にかかりっきりになる日々もスタートします。 初めての赤ちゃんなら、慣れないことの連続なはず。 心配なのは24時間子育てに追われ、自分のことは後回し、つい頑張ってしまうママが多いこと。 自分の体調や気持ちにも、ときどき目を向けてあげましょう。
日常の工夫で、ママの負担を少しでも軽く。
一緒にお昼寝
赤ちゃんのお昼寝に合わせて、ママもひと休み。ちょこちょこ寝で、睡眠不足を補って。
たまにはリラックスタイムを
音楽を聞いたり、本を読んだり。たまにはホッとできる時間を作りませんか?
栄養を意識し、無理なく食事に取り入れましょう。
毎日の食事で体調を整えるのは大切なことですが、実は日本人女性の多くは鉄分やカルシウム、亜鉛などが不足しているというデータ※ があります。 これらは産後も重要な栄養素。 とはいえ、料理に手間ひまかけている時間がないママは、時短レシピで上手に乗り切りましょう。 またアイクレオの「毎日ビテツ」のように手軽に栄養が摂れる飲み物を活用するのもいいですね。
※平成27年国民健康・栄養調査より

毎日ビテツ栄養機能食品 (鉄・亜鉛)

1日分の鉄・亜鉛がこれ一本でとれます。
※栄養素等表示基準値

  • キャロット&アップル
    キャロット&アップル
    コクのある人参と爽やかな甘みのりんごをミックスしました。後味さっぱりの野菜ブレンドです。
  • フルーツミックス
    フルーツミックス
    りんご、パイナップル、バナナの3つの果汁をブレンド。ほどよい甘さで後味スッキリ。
  • オレンジ
    オレンジ
    定番のオレンジ味。甘みと酸味のバランスが絶妙なスッキリした味わいです。

食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

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  • 全ての種類を楽しみたいあなたに

    3種アソート 45本

    ビテツ

    (100㎖/本)

    【内容】
    ・キャロット&アップル×15本
    ・フルーツミックス×15本
    ・オレンジ×15本

    1セット5,760(税込)

    お買い物かごに入れる

  • お気に入りを2つチョイス

    2種アソート 30本

    (100㎖/本)

    【内容】
    ・お好きな味2種(各15本×2)

    1セット3,840(税込)

  • お好みの味を1種類選んでお届け

    15本セット

    (100㎖×/本)

    【内容】
    ・お好きな味(15本)

    1セット1,920(税込)

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    2種アソート 定期30本

    (100㎖/本)

    【内容】
    ・お好きな味2種(各15本×2)

    定期セット3,450(税込)

毎日ビテツは、ママが不足しがちな6種の成分を配合しています。 毎日ビテツは、ママが不足しがちな6種の成分を配合しています。
【栄養成分・原材料表示】 【栄養成分・原材料表示】
「毎日ビテツ」は栄養機能食品です
【栄養機能表示】
鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。
亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。
亜鉛は、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。
亜鉛は、たんぱく質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役立つ栄養素です。
【1日当たりの摂取目安】 
1日1本(100ml)を目安にお飲みください。
【摂取の方法及び摂取する上での注意事項】
鉄 : 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。
亜鉛 : 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。亜鉛の摂り過ぎは、銅の吸収を阻害するおそれがありますので、過剰摂取にならないよう注意してください。1日の摂取目安量を守ってください。
乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。
開封後はすぐにお飲みください
凍らせないでください。内容物が膨張し容器が破損するおそれがあります。
果汁成分が遊離・沈殿または液色が変わる場合がありますが、品質には問題ありません。よく振ってお飲みください。
【1日当たりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分の量が栄養素等表示基準値(18歳以上、基準熱量2,200kcal)に占める割合】
鉄110%
亜鉛113%
本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。

食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

ご注意事項
  • 本品キャロット&アップル味はりんご果汁を使用、フルーツミックス味はバナナ果汁とりんご果汁を使用、オレンジ味はオレンジ果汁を使用しています。アレルギーの症状をお持ちの方はお飲みにならず、他の味をお選びください。
  • 本品は、日本人の食事摂取基準(2015年版)を参考に商品設計しています。
  • お気付きの点がございましたら、アイクレオお客様センター(フリーダイヤル:0120-964-369)までご連絡ください。